Elenco delle attrezzature per la stagione dei giochi NOBULL CrossFit 2023

La stagione 2023 dei NOBULL CrossFit Games inizierà con l'Open del 16 febbraio. Proprio come negli anni passati, abbiamo creato test interessanti e stimolanti per ogni fase della stagione. Siate certi che, sebbene i test saranno unici, l'affiliato medio dovrebbe essere in grado di gestire tutti i requisiti relativi all'attrezzatura e allo spazio.

Di seguito è riportato un elenco non specifico/non esaustivo dell'attrezzatura a cui dovresti avere accesso se prevedi di competere negli Open e in eventuali eventi online durante la stagione 2023.

OTTIENI LA ​​TUA ATTREZZATURA

• Bilancieri (35 libbre, 45 libbre)*Il peso ufficiale è in libbre. Per comodità, i pesi minimi accettabili in chilogrammi sono 20 kg (45 lb) e 15 kg (35 lb).

• Piastre paraurti standard, piastre di cambio e collari

• Manubri (20 libbre - 70 libbre)*Il peso ufficiale è in libbre. Per comodità, i pesi minimi accettabili in chilogrammi sono 32,5 kg (70 lb), 22,5 kg (50 lb), 15 kg (35 lb) e 10 kg (20 lb).

• Kettlebell (16 kg, 24 kg, 32 kg)

• Palle mediche (10 libbre, 14 libbre, 20 libbre)*Il peso ufficiale è in libbre. Per comodità, i pesi minimi accettabili in chilogrammi sono 9 kg (20 lb), 6 kg (14 lb) e 4 kg (10 lb)

• Scatole Plyo (20 pollici, 24 pollici, 30 pollici)

• Anelli da ginnastica

• Corde per saltare

• Vogatore Concept2

• Barra per trazioni per eseguire movimenti inclusi ma non limitati a:- Pull-up- Toes-to-bars- Muscle-up

• Spazio sulla parete per eseguire movimenti inclusi, ma non limitati a: - Camminate sul muro - Piegamenti in verticale - Tiri al muro

• Spazio libero (25 piedi)

• *Corde da arrampicata (15 piedi)

• *GHD

*Le corde da arrampicata e i GHD non saranno necessari per l'Open ma verranno utilizzati durante le fasi successive della competizione online. Tieni presente che solo i pesi Rx standard per manubri e kettlebell possono essere applicati agli Open e gli attrezzi più pesanti possono essere programmati nelle fasi successive della stagione.

Questo elenco è soggetto a modifiche e CrossFit si riserva il diritto di modificare l'elenco in qualsiasi momento e per qualsiasi motivo. Per ulteriori informazioni su attrezzatura, regole o sulla stagione in generale, assicurati di consultare il Regolamento dei CrossFit Games 2023. Per ulteriori domande, contatta [email protected].

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