Shaquille O'Neal si strappa la maglietta durante l'allenamento per rivelare i suoi addominali follemente tonici: guarda

Shaquille O'Nealpotrebbe essersi ritirato dall'NBA nel 2011, ma non ha ancora rallentato, come evidenziato dal suo ultimo allenamento in palestra.

"Nella mia vita precedente ero @philheath, eravamo quasi arrivati ​​@rocshabazz quel @novexbiotech #gf9 baby", ha scritto O'Neal, 51 anni, in un video Instagram di giovedì 3 agosto mentre si preparava a sollevare pesi.

Quando l'icona del basket entrò nella stanza, si strappò di dosso la canottiera grigia, proprio al centro. Una volta tolta la maglietta, O'Neal si è diretto alla panca pesi per iniziare una ripetizione.

Si è dato ancora di più aggiungendo un monologo tratto dall'anime Tokyo Ghoul come sottofondo al video.

"Sono nato con qualcosa dentro di me che si rifiutava di accontentarsi della media e ne sono grato", ha scherzato la voce fuori campo. “Sono un guerriero, un distruttore, una forza di pura violenza e tutto ciò che desidero è la pura gloria della vittoria. La misericordia è per i deboli, la resa per chi non ha convinzione. Vengo per questo mondo e tutto ciò che ha da offrire. Niente mi fermerà”.

O'Neal - che in precedenza ha giocato a basket per gli Orlando Magic, i Los Angeles Lakers, i Miami Heat, i Phoenix Suns, i Cleveland Cavaliers e i Boston Celtics - è stato recentemente sincero riguardo al suo percorso di benessere derivante dal suo desiderio di perdere peso.

“Ho perso 40 libbre. Devo perderne circa altri 20, ma [è] impressionante ", ha detto a Entertainment Tonight nel dicembre 2022. " Mi darò una mossa e farò una pubblicità di biancheria intima con i miei figli. "

O'Neal, che condivide quattro figli con l'ex moglieShaunie O'Neale la figlia Taahirah con l'ex fidanzataArnetta Yardbourgh- ha detto allo sbocco che i suoi progressi riguardavano "tutto una questione di mangiare bene".

“[Perché] ero un atleta, non ero un mangiatore di insalata. Non presterò attenzione a niente di tutto ciò. Non mi interessa niente di tutto ciò", ha ricordato O'Neal allo sbocco di imparare a rimettersi in forma e cambiare le sue abitudini. “A 50 anni non sapevo la differenza tra un carboidrato e una proteina, non l'ho mai saputo. Quindi, [il mio medico] stava dicendo che non puoi fare questo, non puoi fare quello, più verdure, il mio ferro è basso. E una volta che ho iniziato a cambiare quelle certe cose, tutto è caduto.

All'epoca aggiunse: “Inoltre, grazie agli integratori che prendo e ai frullati che bevo, il peso è semplicemente diminuito. Non sono ancora al 100% in modalità ninja. Sono ancora al 75%”.